Certificado por: - U.P. Felipe Trigo:  60€. - Mancomunidad de Municipios Siberia: 65 €. Pincha Aquí

A quién va dirigido:

• Este curso va dirigido a todas aquellas personas interesadas en aprender a manejar los estados de ánimo interiores, intenciones, motivaciones, deseos y capacidad para la autodisciplina y la autocomprensión.

Objetivos:

• Analizar la inteligencia intrapersonal, su importancia y sus beneficios a través de diferentes habilidades y herramientas enfocadas en su desarrollo.
• Describir el concepto y la historia del desarrollo de la inteligencia intrapersonal, así como sus características y beneficios.
• Analizar las habilidades necesarias para el desarrollo de la inteligencia intrapersonal y el logro de sus beneficios, desde el autoconocimiento y la autocomprensión hasta la gestión emocional.
• Identificar diferentes herramientas y técnicas enfocadas al desarrollo de la inteligencia intrapersonal como el mindfulness, la DAFO, el diario emocional o el deporte.

Modalidad

Online

Horas

60

Contenidos del Curso

Módulo 1: Introducción a la inteligencia intrapersonal
Módulo 2. Habilidades para la inteligencia intrapersonal
Módulo 3. Herramientas para el desarrollo de la inteligencia intrapersonal